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Alta Formazione Gratuita in solo 2 ore
Rimini Wellness, Fiera di Rimini
30|31 Maggio, 1 Giugno 2025
h 10:00-12:30
L’opportunità di vivere qualcosa di diverso e unico, il nostro regalo alle Scienze Motorie italiane.
VANTAGGI ESCLUSIVI
INNOVAZIONE
FORMATI PER DOMINARE, NON PER SOPRAVVIVERE
Perché oggi non basta sopravvivere nel settore. Serve prepararsi per dominarlo.
Non si tratta di “ripassare ciò che già sai” o di restare aggiornato per dovere.
Si tratta di costruire il tuo vantaggio, di fare quel passo avanti che ti permette di guidare, non inseguire.
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In sole 2 ore riceverai contenuti ad alto valore, strumenti concreti e nuovi punti di vista per crescere davvero come professionista.
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ATTENZIONE
è necessario iscriversi separatamente ad ogni evento di interesse
10:00 - Fitness Trends 2025, non ci abbiamo capito niente…
10:30 - High Intensity Cross Training per la salute: funziona veramente?
11:00 - Potenza della Scienza della Longevità: medicina nascosta in bella vista!
11:30 - L'allenamento con sovraccarichi migliora la fitness cardiovascolare?
12:00 - Alimentazione per la prestazione o per la salute? Un bel dilemma da non sottovalutare!
DAY 1
30 Maggio
h 10:00
10:00 - Asimmetria di forza: la regola del 10% tra performance e infortuni
10:30 - Dimagrimento localizzato: aggiornamenti e conferme
11:00 - Perché mangio quello che mangio? Come modificare il comportamento alimentare
11:30 - Ossidazione lipidica e allenamento simultaneo
DAY 2
31 Maggio
h 10:00
10:00 - Squat e Bench Press: eseguiti così non vanno bene!
10:30 - Allenamento della Forza a recuperi ridotti: ha senso?
11:00 - Ripetizioni di riserva è meglio di Esaurimento Concentrico? Forse SI ma cambia il controllo del volume
11:30 - Il Circuit Training è il miglior metodo di allenamento! Perché?
12:00 - Se ti alleni il metabolismo si riduce, ed è molto meglio!
DAY 3
1 Giugno
h 10:00
SPEAKERS
con ELAV a Rimini Wellness
FATTI TROVARE PRONTO
FORMATI PER DOMINARE, NON PER SOPRAVVIVERE
DOPO LA PARTECIPAZIONE ALL'EVENTO DI ALTA FORMAZIONE PASSA A TROVARCI IN FIERA
STAND 012 | HALL SUD
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